Lachtreff am 14. Juli um 16 Uhr

Ihr seid herzlich eingeladen zu 90 min voller Lachen und guter Laune in der Leibnizstr. 28 in Mainz. Vorkenntnisse braucht es keine, nur die Bereitschaft zu lachen. Ich freue mich auf viele Teilnehmer! Meldet euch am besten sofort an :) entweder per Mail (fiolito@posteo.de) oder per Telefon an (0157 71 07 25 02).

Kosten: auf Spendenbasis, das Geld geht an das UN World Food Programme (WFP)

Lachyoga-Grundlagentraining

Das Grundlagen-Training geht 3 Stunden, kostet pro Teilnehmer EUR 30,00 und vermittelt Nutzen, Hintergründe und Geschichte des Lachyoga. Natürlich kommen auch die Übungen dabei nicht zu kurz, so dass die Stimmungsverbesserung durch Freisetzung von Endorphinen, Stressreduktion und Stärkung des Immunsystems, Konzentrationsförderung und verbessertes soziales Miteinander direkt erfahren werden. Das Grundlagen-Training ist sowohl sinnvoll, um Lachyoga kennen zu lernen als auch wenn im Lachtreff Fragen offen geblieben sind. (Im Lachtreff kommt die Theorie meist zu kurz...)

Nächster Termin: auf Anfrage | Ort: Leibnizstr. 28 in Mainz-Neustadt

Mainzer Lachtreff

In unregelmäßigen Abständen findet der Mainzer Lachtreff statt, bei dem wir mit Atemübungen, Dehnübungen und Lachübungen gemeinsam Spaß haben und neben dem Training der Lachmuskeln auch von den vielen weiteren positiven Effekten des Lachyogas profitieren.

Wenn ihr rechtzeitig über die neuen Termine informiert werden möchtet, abonniert am besten meinen Newsletter und/oder die Terminerinnerungen.

Einmal pro Monat findet in der John-F.-Kennedy-Straße im Nachbarschaftscafé eine Lachyoga-Stunde statt, zu der auch Rollstuhlfahrer herzlich eingeladen sind. Bitte meldet euch bei mir, wenn ihr Interesse habt, daran teilzunehmen!